ماهي المواد الغذائية التي ترفع فيتامين د

الفيتامين «د» مادّة غذائية تذوب في الدهون، ينمي صحة العظام، يزيل الالتهاب، ويساعد على الحفاظ على . العديد من حالات فقر الدم لا تكون بسبب نقص الحديد

2022-12-09
    كتاب مبادئ الاقتصاد ل
  1. آثار الضغوط النفسية على الجسم
  2. المحار
  3. أهم عناصر الجسم وأعراض نقصانها
  4. ٤ الغثيان
  5. يعتبر زيته مصدراً ممتازاً آخر
  6. 5 5- السلمون/ السلمون المرقط : 8